Lipödem – wenn das Fett schmerzhaft in die Beine rutscht

Seid ihr oberhalb des Bauchnabels schlank, ja, mitunter dünn, aber unterhalb des Bauchnabels, hier im Besonderen an den Beinen, dick und aufgeschwollen? Ihr nehmt genau dort immer mehr zu, ohne dass ihr eure Ernährung verändert habt? Bekommt ihr rasch blaue Flecken an den Beinen und fühlen sie sich schwer und wie Blei an? Dann könntet […]

Ich brauch Hilfe von euch Garten-Profis!?!

Guten Morgen. Wir haben ein neues „Haustier“: einen sehr fleißigen Maulwurf. Nun ist es leider so, dass er oder sie…

Rezension: Kochbuch Better Burger von Ruben Wester-Ebbinghaus

Klassisch mit Fleisch-Patty oder mit Gemüse, Vegetarisch, ja, sogar Vegan – Burger sind einfach super lecker und beileibe nicht nur bei einer Gartenparty perfekt, um den kleinen oder großen Hunger zu stillen. Das Kochbuch „Better Burger“, geschrieben von Ruben Wester-Ebbinghaus, erschienen im Südwest Verlag, enthält unter anderem eine…

Rezension: Spirituell kochen – Nahrung, die unsere Seele heilt

Essen ist weitaus mehr, als eine bloße Nahrungsaufnahme, um die Funktionen unseres Körpers aufrechtzuerhalten. Das besondere, sehr umfangreiche und einfühlsame Buch „Spirituell kochen – Nahrung, die unsere Seele heilt“ von Denise Linn und Meadow Linn, erschienen im Irisana Verlag, könnte dem einen oder anderen, auch nicht spirituell Interessierten, den Horizont in Sachen Gesundheit, Ernährung, Essen, […]

Rezension: Mach, was dir gefällt! und verdien Geld damit von John Williams

Kürzlich angekündigt folgt nun die Rezension von „Mach, was dir gefällt – und verdien Geld damit“ Tipps und Ideen für den ganz persönlichen Traumjob, geschrieben von John Williams und im Goldmann Verlag erschienen. Ein Buch, das mir aus der Seele spricht und so manch einem von euch mitunter die Augen darüber öffnen kann, was euer […]

Im gelernten Beruf weiterkommen statt gänzlich Neues lernen

Arbeit, Berufsleben, Arbeitssuche…heute möchte ich ein Thema, das Millionen betrifft, aufgreifen und Impulse dafür geben, dass es sich viel mehr lohnen kann im bereits erlernten oder aktuell ausgeübten Beruf“eins drauf zu setzen“, anstatt sich ständig neu und umzuorientieren…

Aktuelle Sendung „Kochprofis“: Zur Post in Ahlden und erneute Fragen

Ich koche selber gerne, regelmäßig und demnächst im eigenen Gesundheitsimbiss noch mehr, verbunden mit einem bestimmten Anspruch. Einem Anspruch an mich selbst. Und da ich stets gerne Neues lernen will, sehe ich mir ab und an auch Kochsendungen an. Hierunter fällt die Sendung der „Kochprofis“ auf RTL II, von denen ich mir auf unterhaltsame Art […]