Rezension Ratgeber: Jede Seele plant ihren Weg von Robert Schwartz / Heyne Verlag

Lebenskrisen, wie etwa persönliche Tragödien, traumatische Erlebnisse, schwerwiegende Erkrankungen sind weder die Strafen eines Gottes noch reiner Zufall. Sagt der Autor, Lebensberater und Hypnotherapeut Robert Schwartz in seinem Buch „Jede Seele plant ihren Weg“, das im Heyne Verlag erschienen ist und bereits 2012 in den USA unter dem Originaltitel „Your Soul`s Gift“ veröffentlicht wurde. Aber: […]

Rezension: Erotische Intelligenz – Hochsensibel lieben und sinnlich leben von Anne Heintze/Verlag Integral

Hochsensibilität erweist sich im Alltäglichen oftmals als spannende Herausforderung. Für einen, als Hochsensiblen, selbst sowie natürlich auch für all die Menschen, die ihr Leben weniger intensiv erleben und spüren. Gerade im erotischen Bereich kann ein hochsensibles Innenleben auf Grenzen stossen. Anne Heintze, ihres Zeichen weitaus mehr als „nur“ Autorin, hat in ihrem Ratgeber „Erotische Intelligenz […]

Buch Ratgeber: Empower yourself von Bahar Yilmaz / Verlag Ansata

Wie wäre es, wenn man 100% Lebensenergie hätte, sich fit fühlen würde und das volle Potenzial leben könnte? Die Autorin Bahar Yilmaz hat in der Zusammenarbeit mit Jeffrey Kastenmüller die Erfolgsmethode „Empower Yourself“ entwickelt und diese im vorliegenden Buch veröffentlicht. Was verbirgt sich hinter der Methode und was kann sie tatsächlich bewirken?

Ratgeber: Die Löwenzahn Strategie von Thomas Hohensee / Verlag Integral

Für die einen ist der Löwenzahn, der auch als Pusteblume oder Hundeblume bekannt ist, ein leidiges Unkraut. Andere sehen ihn dieser Pflanze eine schmackhafte Salatzutat oder ein natürliches Heilmittel. Und ganz andere hingegen sehen im Löwenzahn noch weitaus mehr, zumal wir Menschen das eine oder andere für unser eigenes Leben von diesem Kraut übernehmen können. […]

Buchvorstellung Sachbuch: Liebe dein Leben und nicht deinen Job

Das Leben wird immer stressiger oder Frau und Mann lassen dem Stress einfach mehr Raum. Frank Behrendt, selbst wohl ein engagierter, erfolgreicher Agenturmanager, hat mit seinem Ratgeber „Liebe dein Leben und nicht deinen Job“ das allseits lästige und oft gesundheitsbeeinträchtigende Thema aufgegriffen, um dem interessierten Leser 10 Ratschläge für Veränderung an die Hand zu geben. […]

Buchtipp Ratgeber: So klappt`s mit dem Burn-out

„Ich bin vollkommen ausgebrannt!“ Welch eine beglückende Aussage, wenn man gerne den gelben Schein langfristig beim Arbeitgeber einreichen, sich bemitleiden lassen und den ganzen Tag im Bett oder auf dem Sofa verbringen will. Oder beim Psychologen. Wie Frau und Mann das relativ schnell hinbekommt lässt sich im Buch „So klappt`s mit dem Burn-out – Der […]

Rezension: Esst echtes Essen! Mit gesunden Gewohnheiten raus aus dem Ernährungsdilemma

Morgens Speck, Spiegeleier und Brötchen, zwischendurch ein Sandwich oder Schokoriegel, am Mittag eine große Portion warmes Essen, am Nachmittag Kuchen, am Abend nochmals warm essen und dann ab auf die Coach mit Chips und Co. Ernährung, das täglich lebensnotwendige Thema, hängt sehr viel von unseren Gewohnheiten ab. Damit einhergehend natürlich dann bestimmte Krankheiten, Unwohlsein und […]