Buch Ratgeber: Empower yourself von Bahar Yilmaz / Verlag Ansata

Wie wäre es, wenn man 100% Lebensenergie hätte, sich fit fühlen würde und das volle Potenzial leben könnte? Die Autorin Bahar Yilmaz hat in der Zusammenarbeit mit Jeffrey Kastenmüller die Erfolgsmethode „Empower Yourself“ entwickelt und diese im vorliegenden Buch veröffentlicht. Was verbirgt sich hinter der Methode und was kann sie tatsächlich bewirken?

Wechseljahre – anstrengend wie die Pubertät

Auf. Ab. Auf. Ab. Links. Rechts. Ja. Nein. Ich glaube sie sind da, halten mich im Griff und fühlen sich, nicht nur für mich, äußerst anstrengend an. Die Wechseljahre scheinen bei mir angekommen zu sein. Anders als je erwartet…