Vorankündigung neue Rezensionen zu den Themen Ernährung und Selbstentfaltung

Zwei neue Bücher warten darauf euch in Form einer Rezension vorgestellt zu werden. Während das eine sich um Ernährung dreht, wendet sich das andere an alle, die sich mitunter durch das Schreiben im Leben neu entfalten wollen.

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Ein kurzer Einblick was auf euch in Kürze hier im Blog wartet…

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Sich ins Leben schreiben – Der Weg zur Selbstentfaltung von Liane Dirks handelt davon, dass das Schreiben ein wirkungsvolles Mittel ist, um so manche Lebenssituation hinter sich zu lassen und zu verarbeiten. Und wie man durch das Schreiben einen besonderen Weg findet, um Neues zu entdecken und seine ganz eigene Lebensgeschichte durch eine neugewonnen Linie der Selbstentfaltung zu schreiben.

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Die Eat-Clean Diät – Das Original von Tosca Reno befasst sich, wie der Titel bereits verrät, mit dem Thema Diät. Allerdings geht es hierbei nicht um ein stures Kalorienzählen, Hungern oder stressige Situationen durch den Willen „Abnehmen“ auslösen. Nein, vielmehr werdet ihr in der Rezension erfahren können, wie zum Beispiel die Auswahl der richtigen Lebensmittel oder auch das Essverhalten im Restaurant und Kantine nicht nur die Pfunde schmelzen lassen, sondern zusätzlich Heißhungerattacken Geschichte von gestern sind. Weitere Details zu diesem umfangreichen Buch könnt ihr dann in Kürze hier bei mir im Blog lesen.

Na, gespannt?

 

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