Neuer Produkttest: Sketchers Memory Foam in knalligem Pink

Einen wunderschönen guten Tag zum Wochenstart 🙂 Heute ist ein neuer Produkttest bzw. dessen Bericht fällig und ich kann euch gleich vorab sagen: ich bin verliebt. Als Frau gestehe ich natürlich ein, dass Schuhe nicht nur deshalb interessant sind, weil sie eben den Fuß warmhalten und den selbigen schützen. Zwar habe ich kein eigenes Schuhzimmer, […]

Buch in eigener Sache: Claudia oder Wege aus der Frauenfalle

Hallo meine Lieben 🙂 Heute gibt es nicht Yoga als Thema, sondern etwas ganz Anderes in eigener Sache. Ich möchte euch gerne mein Buch „Claudia oder Wege aus der Frauenfalle“ vorstellen. Geschrieben habe ich dieses Buch bereits vor einigen Jahren und eine Fortsetzung steht inzwischen in den Startlöchern der Veröffentlichung. In meinem Buch ist die […]

Neuro-Yoga: Wie Yoga uns beeinflussen kann

Hallo meine Lieben 🙂 Heute gehe ich das erste Mal etwas näher auf das Thema Yoga ein, welches mir selbst inzwischen sehr am Herzen liegt. Schon lange habe ich mich mit der Thematik beschäftigt: vieles aus Bücher, Zeitschriften, TV, Internet und das eine oder andere persönliche Wort im Austausch mit praktizierenden Yogis haben mich diesem […]

Zentangle – glücklicher und ruhiger durch Kritzeleien

Hallo meine Lieben 🙂 Schon lange beschäftige ich mich mit Psychologie, Philosophie, Esoterik und grundsätzlichen Themen wie zum Beispiel Stressreduzierung, innere Ruhe, Zufriedenheit und vielem mehr. Mein bisher erlangtes Wissen entstammt eigenen Erfahrungen, einem Fernstudium zur psychologischen Beraterin, Zeitschriften und Bücher, Bücher, Bücher. Spannend sind für mich hierbei nicht nur immer wieder neue Denkansätze, sondern […]

Produkttest: My Muesli – unkompliziert, lecker und vielfältig

Hallo meine Lieben 🙂 Da das Wetter heute nicht so klasse ist, um lange draussen zu sein, beglücke ich euch heute mit einem Produkttest der gesunden Art. Anfang der Woche stattete ich der Webseite von My Muesli einen Besuch ab. Ursprünglich wollte ich mich nur einmal informieren was es dort alles gibt und wie die […]

Herbstimpressionen, entschleunigter Herbst und Ernährung

Guten Morgen meine Lieben 🙂 Ich hoffe ihr habt gut geschlafen und seid einigermaßen fit in den Tag gestartet!? Bei uns sagt sich heute ein wunderschöner Herbsttag an: nach dickem Nebel zeigt sich bereits ein blauer Himmel und Sonnenschein. Solche Tage sind wirklich perfekt um Sonne zu tanken, die Seele streicheln zu lassen und die […]

Rezept glutenfreies Mischbrot aus Reismehl und Maismehl

Hallo Ihr Lieben 🙂 Wie gestern angekündigt bewegt sich hier wieder so einiges. Heute stelle ich euch eine meiner Eigenkreationen in Sachen gluten- und laktosefreies Brot vor. Doch zuvor ein paar Anmerkungen zum Thema ansich. Ist euch, besonders als Betroffene, mal aufgefallen, dass es kaum glutenfreie Backwaren im Handel gibt? Und das obwohl laut Statistik […]